Ενήλικες

Body Ballet

Ένα έντονο μάθημα που έχει στοιχεία μπαλέτου, που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να αναδιαμορφώσετε το σώμα σας

Αποστολή

Για να μπειτε σε μια υγιής πορεία άσκηση που μπορεί να σε βοηθήσει να ανοικοδομίσεις το σώμα σου.

Σε αυτό το μάθημα, θα δουλέψεις ολόκληρο το σώμα, ξεκινώντας από τα πόδια και πλατη ακολουθώντας στους κοιλιακους και τους γλουτους.