В Балетной школе Lytridou мы верим, что танец начинается задолго до того, как зазвучит музыка — он начинается с того, как мы стоим, как дышим и как заботимся о своём теле в повседневной жизни. Поэтому мы с радостью знакомим нашу студию с Healmo 

For starters, barre class is for everyone, you don't have to be a dancer or super fit to do it, it actually feels a lot like a pilates or...

This is a guide for parents on how ballet students should prepare before every ballet class.